「女性のための健康相談窓口」事務局より、6月コラムが届きました。ぜひご覧ください。

【6月エクササイズ】　～ももの裏側に効くエクササイズ～

このトレーニングは、ももの裏側を鍛えるためのエクササイズです。

初心者の方でも簡単に出来るエクササイズですので、ぜひ実践してみてください。

→エクササイズはこちら

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【6月健康お役立ちコラム】　～睡眠リズム編～

睡眠リズムが整えば、睡眠だけでなく普段の生活の質も向上！

→コラムはこちら

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【6月のLIVE配信予定について】→LIVE配信詳細はこちら

■６/１８(木)　11:00～11:30

離乳食の始まりから中期のお悩みに、助産師 が回答します！

■６/２５(木) 　11:00〜11:30

授乳中のよくあるお悩みに助産師がお答え

※会員登録をするだけで、LIVE配信動画の視聴も可能です。

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